Börja enkelt med MyPlate: En livsstilsapp för hälsosamma matvanor
Starta enkelt med MyPlate är en gratis livsstilsapp som är utformad av USDA Food Nutrition Service för Android-användare som vill utveckla hälsosamma matvanor. Appen erbjuder olika matmål inom matgrupper som Frukt, Grönsaker, Spannmål, Proteinrika livsmedel och Mejeriprodukter. Användare kan också använda funktionen "Välj för mig!" för färdiga mål och tips. Appen synkroniseras med smartklockor, eller användare kan göra allt på sina mobila enheter.
Appen låter användare se dagliga framsteg inom varje matgrupp när de uppnår sina mål. Den ger enkla tips för att hjälpa användare att uppnå sina mål, välja alternativ för meddelanden och påminnelser, och besöka avsnittet MyPlate 101 för mer information om hälsosam mat. Appen låter också användare tjäna märken när de uppfyller mål för matgrupper. Dessa märken inkluderar första målet uppnått, dagliga framgångar, matgruppsmärken och det ultimata MyPlate-märket. Användare kan posta sina märken på sociala medier för att dela sin framgång och uppmuntra andra.
Dessutom erbjuder appen utmaningar för att hålla användare motiverade och prova nya mål. Utmaningsavsnittet visar kommande utmaningar och visar användarnas framsteg. De kan tjäna unika märken som bara är tillgängliga genom att slutföra dessa utmaningar. Välj mål, se framsteg och fira framgång från och med idag. Ladda ner Start Simple with MyPlate!
Användarrecensioner om Start Simple with MyPlate
Har du provat Start Simple with MyPlate? Var den första att lämna din åsikt!